【8月】ダイエット報告トピ

[478. 匿名]

292です。

付き合いで食べすぎる日が続いて48kg超えする日が続いたため、昨日思い切ってファスティングしました。
今朝の体重46.8kgになってましたー(^^)
昨日一日本当にトイレが近くて浮腫みが抜けたー！って感じです。
涼しかったしウォーキングも行けて快適♪

今日明日ははおかゆと野菜スープで過ごして、リバウンドしないように46kg台キープできるように頑張ります！
明日から帰省だから不安…(>_<)