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【8月】ダイエット報告トピ

625コメント2017/08/31(木) 08:03

  • 232. 匿名 2017/08/02(水) 05:32:10 

    >>227
    私の経験ですが、1日に1~2kgの増減は当たり前ですよ。
    水分の蓄積の仕方で違うよ。

    ちなみにですが、ダイエットに必要なのは太りにくい体に鍛えることと、食事制限だと今、まさにダイエットをしている私より。

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