母乳育児なのに痩せない

[105. 匿名]

主です。

母乳＝痩せるという概念を切り捨て、早速今日から筋トレを始めてみました。

が、、腹筋が、、できないΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
頑張っても3回が限度。

こんなに筋肉が落ちているとは思いませんでした。
どうりで代謝も悪くなるわけだ。

同じ悩みを持っておられる方、これまで頑張ってこられた方などのコメント、とても参考になりました。

コメントくださった方、ありがとうございます。まだまだコメントもお待ちしておりますので、よろしくお願いします。