夏バテの乗り切り方【食事編】

[50. 匿名]

豚キムチと餃子！
胃を冷やしすぎない事も大事です。
食事編と書いてありますがシャワーでお湯浴びて温める→水浴びて冷やす→最後にお湯で再度しっかり温めると上がってから暫くは汗をかきにくい。