巨デブからダイエット成功した方

[134. 匿名]

ダイエット目的でジムに通っていたんだけど、そこで出来たダイエット仲間と切磋琢磨しながら食事制限や運を頑張ったら4か月で30キロも痩せることができましたよ。
最初の頃は何をやっても体重が落ちにくかったんだけど、やっぱりタイミングと仲間って大事なんだなーって実感しました。

女性のダイエットには最適な時期が！ うまく利用して理想のボディへ。

ダイエットをしていても思うように成果が出なかったり、甘いものを食べちゃダメ！と思うと無性に食べたくなったり…。そんな経験は...