食費のやりくり方法

[1. 匿名]

予算を決めているのですが、食費のやりくりがうまくできず、
いつもお給料日前になるとカツカツです。
週ごとに分けてみましたが、お肉や冷凍食品をまとめ買いすると
すぐにオーバーしてしまうので、予算決めが難しいです。
予算配分の決め方や買い物の仕方など、なんでもいいので
みなさんのオススメのやり方を教えてください。

ちなみに我が家の予算は（夫婦＋乳児）お弁当ありで40,000円です。
予算が少ないのでしょうか。