添加物気にしてますか？

[294. 匿名]

私は小さい頃から親が食事に気をつけていて、生活クラブで購入したものを使っていました。

そのおかげなのか、20代前半までは貧血や頭痛を体験したことなく、腹痛も少なく肌も綺麗で健康体で体調面で困ることはなかったです。

ただ、高校〜20代はジャンクフードばかり食べていたからか、20代後半から頭痛・腹痛・疲れや貧血、肌も悪くなりました。
今食べているものは10年後に現れるそうです。今は添加物を気にするようになりました。

気にしすぎも良くないですが、ハムやベーコンは食べません。ドライフルーツも危険ですよね。

こういうトピ好きです。勉強になります。