不整脈持ちの人

[83. 匿名]

>>82 です。
すみません最後の3行の文章が何故か入れ替わってました。運動不足の文章が最後の文のはずだったのに orz

書き忘れましたがカフェインも断っています。先日知人宅で緑茶飲みすぎたら夜大変でした。
少しでも不安な事を思うとバクバクが凄いので気持ちの切り替えが出来るよう昔の偉人の哲学本なども
読んでメンタルも鍛えています。