どんな筋トレをして、どれくらいで効果を感じた？

99コメント2017/07/30(日) 10:04

79. 匿名 2017/07/16(日) 07:56:52
筋トレしても脂肪は落ちないよ
太ってる人は食事で減量してから筋トレした方がいいよ

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