暑いですね！水分1日でどれ位飲んでますか？

[57. 匿名]

転職して外で働くようになってからは２L以上飲んでます。以前スーパーで働いていた時はあまりトイレにいかなくていいようにと夏場は１日500mlで抑えるようにしてました。ちなみに冬場はお水飲まない日もあった…肌荒れ凄かったです。