暑い夏を乗り切るスタミナ料理

[30. 匿名]

赤身のお肉。

もたれない程度の辛味、酸味のお料理。

上に書いてた人がいましたが、本当、お豆腐と納豆も日々取り入れても飽きないし、地味だけどスタミナ、体力維持に良いような感じ。