頻尿の人のお出かけ

[60. 匿名]

私も頻尿との付き合いが２０年近くになります。
他の人も書いてますが、頻尿の人が併発しやすい、過敏性腸症候群でもあります。

大学病院、個人の泌尿器科、漢方専門の病院と、数え切れない程の病院に通いました。
膀胱鏡で膀胱内部も見てもらいましたが、間質性膀胱炎の病変は見られず。

今通っている先生が、ボルタレン（解熱鎮痛薬）を処方してくれるので、どうしても！という外出の時は飲みます。
確実にトイレに行く間隔が長くなりますが、強い痛み止めなのでなるべく飲まない様に気をつけています。

先生からは、頻尿だと外出が億劫になるが、散歩でもストレッチ（太ももの後ろを延ばす）でもいいので、下半身を動かす事をしなさい、と言われています。
本当に少しずつですが改善してきています。