頻尿の人のお出かけ

[52. 匿名]

主です！
皆様いろいろと経験談やご意見ありがとうございます！

頻尿つらいですよね・・・（涙）
気にしすぎたら良くないのも十分に分かってはいますが、過去のトラウマかどうしても気にしてしまいます。
自分一人では治すことも難しいので、やはり勇気を出して一緒に出掛ける人に「オシッカー」宣言します！！

これからの時期は車などの乗り物に乗るとエアコン問題もあるので冷え対策も重要ですね！

今はお医者さんの指示で「トイレに行きたい！」と思ってから5分間は我慢するという方法で治療中です。
が、行きたいと思った時には急に限界に達することもありなかなか難しいです・・・
みなさんもがんばりましょう～～