ガールズちゃんねる
  • 312. 匿名 2014/04/19(土) 11:07:27 

    食生活も関係してないかな?
    私もアメリカ留学した時、たった半年で目の下にクマとたるみ、ほうれい線がでてきて肌も全体的にハリがなくなって疲れた顔になった。寮に住んでて食事は寮母さんが作ってくれてたけどとにかく野菜がないメニューでたまに野菜がでてもシナシナのレタスとキュウリだけのサラダ。とにかくジャンクな食事だった。
    ジャンクフードやめて自分でバランスの良い食事を作るようになってから持ち返した。

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