ガールズちゃんねる

ダイエットのための運動

127コメント2017/07/18(火) 20:00

  • 72. 匿名 2017/07/01(土) 11:00:54 

    >>68
    垂れるともったいないので
    ストレッチ、腹筋、背筋、スクワット、コアトレ、バイクはどうでしょうか。
    走らないでウォーキングとか。

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