とりあえずプロテインダイエットしてる方〜

86コメント2017/07/06(木) 18:49

43. 匿名 2017/06/19(月) 21:06:35
緩くてもいいんじゃない？昼御飯だけプロテインに置き換えてる。
もともと昼御飯がっつり食べる派で、28過ぎて太りはじめたから置き換えたら元に戻った。
5年くらい平日は置き換えてる。
170cmの55kg

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