ダイエットのグチ吐き出そうぜ！

[179. 匿名]

スクワットしてます。
多少前腿に筋肉はつくと思いますが、気にせず続けて行くと全体的に締まってくるので見た目的にはとても綺麗になりました。

ボディビルダーみたく本格的にやらない限りムキムキにはなりません！
大丈夫ですよ！！
多少筋肉があった方がボテボテの見た目よりか良いと思いませんか？？