子どもに怒りすぎたかなーと反省するトピ

[52. 匿名]

叱るとき、叱ったあとなどイライラで胸の方が締め付けられるような感覚になる人いませんか？
最近それが息苦しくなるくらい酷くて悩んでます。
怒るのを我慢しても、イライラはしてるので同じ症状になるのですが…