松本人志 一般人の「ムキムキになりたくない」発言に苛立ち「誰でもなれると思うな」

[246. 匿名]

>>44
押しつけがましいのは自分も嫌だけど、それで改善されることが多いのは事実だと思う。筋肉つければ代謝が良くなって血流も良くなるし、姿勢も良くなるから疲れにくくなる。身体の不調に筋トレは効果的だよ。