ガールズちゃんねる
  • 65. 匿名 2017/05/19(金) 12:00:40 

    炭水化物は冷やすとカロリー、糖質ともに減るので、そうめんなら茹でて水で流したあと、1,2分冷凍庫に入れるといい。

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