10㎏以上、痩せたかたー！

144コメント2017/05/30(火) 23:12

11. 匿名 2017/05/09(火) 23:58:41
野菜は、醤油で！
豚肉は湯がいてポン酢で食べてた。
ご飯は少し。あとは適度な運動！

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