日焼け後の対策

[1. 匿名]

4月からウォーキングをしていて、気付いたら腕(肘から下)が日焼けしていました。
日焼け=夏という印象があり、普段は車移動なので今の時期に日焼けをするという意識がなかったです。
焼けてしまってから遅いかも知れませんが、今は日焼け止めを塗っていますが、すでに日焼けしまった肌はどのようにケアをしたらいいか知りたいです。
早く色を戻す方々などもあったら、知りたいです。