我が子へのイライラ、どうやって乗り越えていますか？

[301. 匿名]

私も今妊娠中で上の子が1歳です。
悪阻しんどいですし、それでもお世話もしなくちゃいけない、家事もしんどいとはいえある程度こなさなきゃいけませんし、すごいプレッシャーですよね。
子供と2人っきりの生活が続くとやっぱりどこか息苦しいなって思うところが出てくると思うので、ご主人や、義実家や実家に頼って、1人で少しお買い物に行ったりする時間を作ってみてはいかがですか？
外出するのもつらければ、1日なにもしないと決めて、お子様のことはご主人にしてもらうとか…
なかなか難しいとは思いますが、とにかく気分転換は必要だと思います。