ビリーズブートキャンプ体験談

[84. 匿名]

ほぼ毎日寝る前にやったところ
筋肉量が増えて新陳代謝が良くなったのか
少し歩いただけでも大量の汗……。

ムキムキになると同時に胸も無くなり。

そのあとにやった「トレーシーメソッド」のほうが
適度な筋肉がつきながら
女性らしい体型になったのでオススメです。