ガールズちゃんねる

ダイエット中の健康な食事

79コメント2017/05/05(金) 01:09

  • 11. 匿名 2017/04/27(木) 09:18:45 

    和食の注意点は、塩分過多になりやすい。
    お味噌は出汁を濃いめにとると、味噌を少なくしても旨み成分があるから薄く感じにくいよ。

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