ヒール？歩き方？足の裏痛い人、対策どうしてる？

[1. 匿名]

午後になると足裏が毎日痛みだします。。。
指の付け根なんかは、うおの目？が出来ているので、更に痛みが増します。。。
これいいよ！といような対策は出来ますか？ありますか？
同じように足裏が悲鳴あげてる人いませんか？？