家で出来るダイエット法

[91. 匿名]

Youtubeの「ハイインパクトエクササイズ」のシリーズはやってて超楽しい！エアロビみたいなの。
1本10分だし、めっちゃ汗かく！
余計な説明や前置きなく、すぐエクササイズが始まるのも良い。