糖質VSカロリー
123コメント2017/04/10(月) 21:09
-
44. 匿名 2017/04/07(金) 09:57:22
>>33
体重は食事。
体型は運動。
糖質制限は、カロリー制限より、見た目が2倍痩せるよ。
一番は、糖質制限して、カロリーも1,500キロカロリー位にすれば、めっちゃ痩せる。
普通の暮らししてたら、1日糖質50グラムより低いことはあんまり無いから、そう心配しないでもいいと思う。+11
-7
削除すべき不適切なコメントとして通報しますか?
いいえ
通報する