【4月】ダイエット報告トピ

[188. 匿名]

毎日の食事制限より週2日炭水化物抜くのがいいってテレビでやってるのを見てなんとなく火曜と金曜は炭水化物を抜いて1ヶ月。
顔が一回り小さくなり、太ももに隙間ができ、ズボンがゆるくなりました！

週2日くらいなら全然苦にならないのでもう少し続けてみようと思います！！