【驚愕】スウェーデンの母親が、娘から砂糖を断ってみた結果→娘に衝撃的な変化が！

[470. 匿名]

精製された白砂糖がダメなのスピ界では常識だよ。
「白砂糖を摂取すると言うことは、突然、かなり高いカロリーを受け取ると言う意味です。
あなたの身体は、急いでバランスを取ろうとして、化学物質やホルモンを放出するでしょう。
すると、今度は、血糖値が急激に下がり、身体はその代償を支払って、疲労感や落ち込みやイライラを経験するのです。」