パニック障害

[66. 匿名]

パニック障害とは違うけど、
ある日外食に行く途中で気分が悪くなり、
一応お店について注文したけど一口も食べられず残したことがあって、
それ以来外食でちゃんと食べられるか不安で
お店に行く前から気持ち悪くて吐き気がする時期があった。
持ち帰りしたり、量の少ない軽食のお店選んだりして克服できたから良かった。