職場のお局様とうまくやっていくには？

[209. 匿名]

心で無視する。
心では何とでも思ってもいいから、挨拶や仕事上必要なことは最低限ちゃんとしておく。

「お局が〜だから、自分の心がつらい」だと、相手の反応でストレスたまり放題になっちゃうから、

仕事でもいいし趣味でもいいから
「仕事の〜の部分がもっとできるようになりたいな。そのためにはどうすればいいんだろう。ん？なんかゴリラが言ってるぞ？」って、
仕事の目先の目標に集中して、お局の反応は一歩引いて見て、ストレス中和する。

わたしも似たような悩みあるんだけど、何とかやり過ごそうとしてるよ。