【30代以上限定】1ヶ月本気で-3kgを目指すトピ

[342. 匿名]

313です。
少し間が空いてしまいました。

ファスティング後、回復食を終えたら50.1kgまで減ったのに今朝は51.3kg(￣□￣;)!!
特に食べすぎてないし、毎日筋トレして歩くようにしているんですが(^_^;)
浮腫んでるのかな？
あまり気にせず、引き続き頑張ります！