過敏性腸症候群の方

[109. 匿名]

>>108
↑↑　併せて時々、ヤクルトやミルミルも意識して飲んでいます。　胃や腸が休まる夜寝る前の空腹時が、良く乳酸菌が働いてくれるそうで、意識して実践しています。