過食気味の方～!!

[135. 匿名]

>>82
>>62です。
わたしは毎年夏が終わると過食が始まり、2月ごろに過食がおさまるので、なんでだろ？？って調べてみたら冬型うつだと判明？しました。

それから積極的にEPAを摂り、日光浴をするようにしてます。

いまは春なので過食衝動も治ってますが、また日が短くなったらどうなるのかと不安です‥‥(´･ω･`)