妊娠中の食事…どうしてますか？

[91. 匿名]

妊娠9ヶ月です！プラス7.6キロです。
気にしすぎるとイライラしてよけいに食べてしまうので、1日好きな物食べたら次の日はヘルシーな食事を食べたり少なめにしてます。甘い物が好きなので自分で作ったりしてます。
胃酸が逆流してきて寝れない(-｡-;