妊娠中の食事…どうしてますか？

[68. 匿名]

来週から臨月に入ります。今プラス6キロです。基本薄味和食、便秘がちなので毎日ヨーグルトたくさん食べてます！お菓子やケーキ、アイス大好きなので、15時までに食べるようにしてます。