妊娠中の食事…どうしてますか？

[66. 匿名]

妊娠前は痩せの大食いで、
その調子で一人目の妊娠時は20kgオーバーでした。
産後1年かけて15kg減量できたものの、
それ以上は痩せられないまま
二人目妊娠。
その時は年齢（33才）のせいもあったのでしょうが、
検診の時の体重のチェックが厳しくて
とにかく料理は薄味で徹底しました。
おかげで40週頃でプラス8kgでキープ
その後3ヵ月で子供のいなかった頃の体重に
戻りました!!
二人目の時は尿検査はいつも
たんぱく++ 糖++で
ふくらはぎの浮腫みが半端なかったです…