妊娠中の食事…どうしてますか？

[33. 匿名]

私も現在妊娠8ヶ月で＋6kg

塩分控えめにして、たんぱく質やら鉄分やら栄養考えるんですけどちょっとめんどくさくて、、
検診前は本当に鬱です
三日前くらいから夜は野菜たっぷりスープをひたすら食べてます！
野菜も摂れるし体も温まるし体重も少しだけ落ちます！

あと少しの妊婦生活楽しみましょー！