妊娠中の食事…どうしてますか？

128コメント2014/03/25(火) 02:35

111. 匿名 2014/03/20(木) 11:13:27
わかります！！私の産院も8キロまでしか増加させないように言われましたよ！妊娠前は167㌢ 52㌔でした！！早めに夜ご飯を食べて白ご飯は少し減らすようにし9時以降は何も食べないようにして結局産むまでに8㌔で抑えられました。増加しすぎると難産にもなるので頑張りました！！おかげさまでスーパー安産でしたよ(o^^o) お産頑張ってください

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