筋トレ女子集まれ~!
117コメント2017/03/28(火) 22:40
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68. 匿名 2017/03/16(木) 19:54:32
出産後に体重を戻したくて25歳の頃から20年続けています。腹筋とスクワット、ダンベル運動を週に2回やってます。体重は若い頃とほとんど変わらないです。ダンベルは20年同じものを使っています。+4
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