筋トレ女子集まれ～！

[6. 匿名]

大学でシェイプアップの授業とりました！
女の人は後ろ側の筋肉を重点的につけると綺麗なラインになるって先生が言ってました！
脂肪燃焼の効果を上げるために大きい筋肉を重点的に鍛えています！