体脂肪率だけを減らす方法
64コメント2017/03/13(月) 18:39
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37. 匿名 2017/03/12(日) 17:26:53
ねじり腹筋、スクワットは毎日20回やって週に一回2時間歩いてたら半年出体脂肪が8パーセントも落ちたよ。+23
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37. 匿名 2017/03/12(日) 17:26:53
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