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1. 匿名 2014/03/17(月) 18:23:44
＞8キロ減に成功したダイエット法をダレノガレは、「ジムでクロールを泳ぐ、ウォーキングと 、半身浴、食事、たまにエステで痩せたよ」と紹介。食事についてはジュニア・アスリートフードマイスターの資格を活かし、炭水化物もしっかりと摂取しながら栄養計算やバランスを意識しているという。また、「もう私はあんな時代に戻りたくないし、戻らない」「自分が女だってことを忘れずに美意識高くいきます！」と宣言した。
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モデルでタレントのダレノガレ明美が、8キロ減に成功したダイエット法を紹介した。16日、ダレノガレはTwitterで「ウエディングの写真今より8キロ太っていた去年の6月の私」と綴り、ビフォーアフターを公開。「全然今とちがう！努力すれば人生変わる！本当に！言い切れます！」と自信をのぞかせた。