ガールズちゃんねる
  • 274. 匿名 2017/02/24(金) 23:38:22 

    >>248

    ルチンを始めとする蕎麦の栄養は水溶性だから、蕎麦湯を飲むのは理にかなっているらしいですよ。

    ただし、市販や立ち食いなどの蕎麦は小麦粉の割合が多いので、その限りではありません。

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