ガールズちゃんねる

夜眠れない時どうしてる?

179コメント2012/12/20(木) 08:33

  • 15. 匿名 2012/12/01(土) 02:59:35 

    1日くらい寝れなくても大丈夫と自分に言い聞かせ、目を閉じる。寝なきゃまずいというストレスから解放されて気持ちが楽になるよ。

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