ストレートネックの方いますか？

[96. 匿名]

ある時からひどい腰痛と頭痛両方に襲われて整形外科で
ストレートネック＆背骨もS字じゃなくなってるとわかりました
それから1年以上頭痛腰痛吐き気・・・頭痛薬・湿布が手放せない日々・・・。

でも布団を肩こり対処用のマットにして、毎日ストレッチ
仕事中（デスクワーク）の姿勢を意識したりしたら
今は頭痛と肩こりからほとんど解放されてます
元に戻るわけじゃないだろうけど、とにかく姿勢に気をつけてる