すぐに緊張しちゃう人
215コメント2017/02/13(月) 07:09
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124. 匿名 2017/02/10(金) 18:38:49
>>27
私もびくっとなるんですが、無意識に息を止めていたことに最近気付きました。
それから意識して呼吸するようにしたら止まったので良かったら試してみてください。+10
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