夫が鬱の方話しませんか？

[149. 匿名]

私の夫も鬱で休職中です。
２歳の子どもがいます。
鬱でも変わらず真面目で穏やかな夫だけど、
暗い顔を見ていると、嫌なところばかりが
目についてしまってつらいです。
もっと好きなところもたくさんあったはずなのに。
明るく接せられる時もありますが、
急にこれからのことが不安で不安で、
落ち込んだり、イライラして接してしまうこともあり、自己嫌悪です。
自分自身の気分に波があるのがつらいです。
とりあえず、子どもの前では努めて明るくしていますが、ときどき、どこか遠くに行ってしまいたくなります。