育児疲れの対処法

[83. 匿名]

既に出てるけど、夫との関係が良好かどうかで育児の疲れ具合も変わるよね。
「なんで私ばっかり」って夫への恨みが募っているときは、些細なことでもイライラしてた。

家事は手を抜いて、美味しいおやつをこっそり食べたり、自分を労ってあげてください。